Συνταγές

Σαλάτα καπριτσιόζα με μήλο & ρόδι και ντρέσινγκ μαϊντανού

Tags: Detox, Vegan

υλικα

  • 1 συσκευασία σαλάτα οικογενειακή Καπριτσιόζα
  • 1 κρεμμύδι
  • 1 μήλο
  • 2 κ. σ. σπόρια από ρόδι

για το ντρεσινγκ

  • 1/2 ματσάκι μαϊντανό
  • 1/4 κούπας ελαιόλαδο
  • 2 κ. σ. βαλσαμικό ξύδι
  • 1 κ.γ. μέλι
  • Πιπέρι
  • Αλάτι

Εκτελεση

  1. Στον πολυκόπτη ή στο blender τοποθετώ όλα τα υλικά του ντρέσινγκ και πολτοποιώ καλά.

  2. Βάζω τη σαλάτα καπριτσιόζα στο σκεύος που θα σερβίρω και προσθέτω το κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές φέτες, το μήλο κομμένο επίσης σε φέτες και το ρόδι.

  3. Περιχύνω τη σαλάτα με το ντρέσινγκ και σερβίρω.

ΥΛΙΚΑ ΑΠΟ ΤΟ ΦΡΕΣΚΟΥΛΗ

Εγγραφή στο Newsletter

για να λαμβάνετε νέα από τη σελίδα μας