Αν θέλετε να απολαύσετε μια παραδοσιακή χορτόπιτα με ελάχιστο χρόνο προετοιμασίας, αυτή η συνταγή είναι η ιδανική επιλογή για εσάς.
Φτιαγμένη με τα καλύτερα φρέσκα υλικά και με το πιο απλό τρόπο, θα γίνει η αγαπημένη σας γρήγορη πίτα.
Χορτόπιτα σε 10 λεπτά Συνταγή
Δείτε τι περιέχει η συνταγή Χορτόπιτα σε 10 Λεπτά και γιατί να την επιλέξετε:
- Ανάμεικτα Φρέσκα Χόρτα Φρεσκούλης: Πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, αυτό το μείγμα χόρτων ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και προάγει την καλή υγεία.
- Έτοιμη ζύμη χωριάτικη: Απλοποιεί τη διαδικασία παρασκευής, προσφέροντας παράλληλα την παραδοσιακή γεύση και υφή που αγαπάμε.
- Φέτα: Πηγή ασβεστίου και πρωτεΐνης, ενισχύει την οστική υγεία και δίνει μια πλούσια και αλμυρή γεύση στην πίτα.
- Ελαιόλαδο: Καλή πηγή μονοακόρεστων λιπαρών, που βοηθά στη μείωση της κακής χοληστερόλης και προστατεύει την καρδιά.
- Φρέσκα μυρωδικά: Προσθέτουν άρωμα και γεύση, ενώ είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες.
Θα λατρέψετε τη συνταγή Χορτόπιτα σε 10 Λεπτά γιατί είναι:
- Γρήγορη και εύκολη, έτοιμη σε μόλις 10 λεπτά
- Γεμάτη με φρέσκα λαχανικά και χόρτα, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά
- Ιδανική για κάθε στιγμή της ημέρας, είτε ως σνακ είτε ως κυρίως γεύμα
Βρείτε και άλλες Εύκολες Συνταγές με Ανάμεικτα Φρέσκα Χόρτα:
Οδηγίες και υλικά για τη συνταγή
Χορτόπιτα σε 10 λεπτά
υλικα για τη χορτοπιτα
- 1 συσκευασία Χορτόπιτα Φρεσκούλης
- 1 φύλλο κρούστας
- Ελαιόλαδο
- Πιπέρι
- Αλάτι
Εκτελεση
- Σε ένα Μπολ ρίχνουμε τα υλικά από τη συσκευασία της χορτόπιτας.
- Ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο, αλάτι και λίγο πιπέρι και ανακατεύουμε όλα μαζί τα υλικά.
- Σε ένα ταψί διαμέτρου 26-28 εκ. περίπου. Βάζουμε λίγο ελαιόλαδο στον πάτο στρώνουμε ένα φύλλο βάζουμε λίγο ελαιόλαδο και κάνουμε το ίδιο για τα επόμενα τρία φύλλα.
- Ρίχνουμε τη γέμιση μέσα και σκεπάζουμε με ένα φίλο. Λαδώνουμε λίγο και κάνουμε την ίδια διαδικασία για ακόμα τρία φύλλα.
- Ρίχνουμε στο τέλος λίγο ελαιόλαδο από πάνω ιδανικά με ένα πινέλο για να μην πέσει πάρα πολύ και ψήνουμε στους 180°C στον αέρα για περίπου 40’. Να πάρει ένα ωραίο χρυσαφένιο χρώμα
Tip: Από την Αγγελική Τσουκαλά: ”Μπορείτε να προσθέσετε λίγα τριμμένα τυριά της αρεσκείας σας στη γέμιση για επιπλέον γεύση και κρεμώδη υφή.”
Διατροφικές πληροφορίες ανά 100 γρ.
Ενέργεια
269
kcal
Υδατ/κες
18,3
γρ
Πρωτεΐνη
3,6
γρ
Λιπαρά
20,1
γρ
ΥΛΙΚΑ ΑΠΟ ΤΟ ΦΡΕΣΚΟΥΛΗ
δείτε επίσης: