Η Χριστουγεννιάτικη σαλάτα με ρόδι και παστέλι από τη Niki’s Food είναι μια εξαιρετική επιλογή για το εορταστικό τραπέζι σας.
Συνδυάζει τη φρεσκάδα των λαχανικών με τη γλυκιά γεύση των φρούτων και του παστελιού, δημιουργώντας μια απολαυστική και θρεπτική σαλάτα που θα εντυπωσιάσει τους καλεσμένους σας.
Χριστουγεννιάτικη σαλάτα με ρόδι & παστέλι Συνταγή
Δείτε τι περιέχει η Χριστουγεννιάτικη σαλάτα με ρόδι και παστέλι για να την επιλέξετε:
- Σαλάτα Καπριτσιόζα Φρεσκούλης: Παρέχει μια ποικιλία από φρέσκα λαχανικά, πλούσια σε βιταμίνες και φυτικές ίνες.
- Ρόδι: Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C, συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Παστέλι: Παρέχει ενέργεια και θρεπτικά συστατικά όπως μαγνήσιο και ασβέστιο.
- Φιστίκια: Πλούσια σε πρωτεΐνες και υγιεινά λιπαρά, προσφέρουν μια τραγανή υφή και επιπλέον γεύση.
- Πράσινο Μήλο: Πηγή φυτικών ινών και βιταμίνης C, προσθέτει γλυκύτητα και φρεσκάδα στη σαλάτα.
- Σταφίδες: Πλούσιες σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, προσθέτουν γλυκύτητα και υφή στη σαλάτα.
Θα λατρέψετε τη Χριστουγεννιάτικη σαλάτα με ρόδι και παστέλι γιατί είναι:
- Εορταστική και Εντυπωσιακή: Ιδανική για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι, με εντυπωσιακή εμφάνιση και χρώματα.
- Υγιεινή και Θρεπτική: Συνδυάζει φρέσκα λαχανικά με φρούτα και ξηρούς καρπούς, παρέχοντας πλούσια θρεπτικά συστατικά.
- Γρήγορη και Εύκολη στην Προετοιμασία: Απλή στη σύνθεση της, χωρίς περίπλοκα βήματα, έτοιμη σε λίγα λεπτά.
Βρείτε και άλλες συνταγές με Σαλάτα Καπριτσιόζα
Οδηγίες και υλικά για τη συνταγή
Χριστουγεννιάτικη σαλάτα με ρόδι & παστέλι
Υλικά
- 1 συσκευασία Σαλάτα Οικογενειακή Καπριτσιόζα Φρεσκούλης
- 2 κ.γ.σταφίδες
- 2 κ.γ.φιστίκια
- 3 κ.γ.ρόδι
- 2 μικρά παστέλια
- 1 μήλο πράσινο (κομμένο σε φέτες)
για το ντρέσινγκ
- 30 ml ελαιόλαδο
- 3 κ.σ. βαλσάμικο
- Χυμό από 1 πορτοκάλι
- 1 κ.γ. μουστάρδα
- 1 κ.γ. μέλι
Εκτελεση
- Αδειάζουμε την σαλάτα μας την Καπριτσιόζα Οικογενειακή σε μια ωραία μεγάλη πιατέλα.
- Από πάνω βάζουμε το μήλο κομμένο σε φέτες, τις σταφίδες, το φιστίκι, το ρόδι και στο τέλος το παστέλι σε μικρά κομμάτια.
- Φτιάχνουμε το ντρέσινγκ και το περιχύνουνε πάνω στην σαλάτα μας.
Tip: Από την Nikis Food: ”Μπορείτε να προσθέσετε λίγα φρέσκα μυρωδικά, όπως άνηθο ή μαϊντανό, για επιπλέον άρωμα και γεύση.”
Διατροφικές πληροφορίες ανά 100 γρ.
Ενέργεια
123
kcal
Υδατ/κες
12,4
γρ
Πρωτεΐνη
2,2
γρ
Λιπαρά
7,2
γρ
ΥΛΙΚΑ ΑΠΟ ΤΟ ΦΡΕΣΚΟΥΛΗ
δείτε επίσης: