Ξεδιπλώστε την τέχνη του να μετατρέπετε τα απλά υπολείμματα σε μια μοναδική συμφωνία γεύσεων με την Leftover Super Salad από το Bubbles and Avocados
Ένα έξυπνο, θρεπτικό γεύμα που ενσωματώνει την απλότητα στην ποιότητα, προσφέροντας σας μια εκπληκτική εμπειρία ισορροπημένης γεύσης.
Leftover Super Salad Συνταγή
Δείτε τι περιέχει η Leftover Super Salad για να την επιλέξετε:
- Ξεκινάμε με μια βάση από την Γουστόζα Σαλάτα γεμάτη βιταμίνες και μέταλλα.
- Η τρίχρωμη κινόα, γεμάτη φυτική πρωτεΐνη και αμινοξέα, συναντά την γλυκύτητα του βρασμένου καλαμποκιού, πλούσιου σε φυτικές ίνες.
- Τοματίνια και κομμάτια αβοκάντο προσθέτουν λαχταριστές πινελιές χρώματος και μια εκρηκτική δόση αντιοξειδωτικών και υγιών λιπαρών.
Θα λατρέψετε την Leftover Super Salad από το Bubbles and Avocados γιατί είναι:
- Γρήγορη και Απλή: Ετοιμάζεται σε λίγα λεπτά, καθιστώντας την ιδανική για μια γρήγορη, αλλά ουσιαστική γευστική απόλαυση.
- Πλούσια σε Θρεπτικά Συστατικά: Προσφέρει μια ποικιλία από διατροφικά οφέλη μέσα από τα υψηλής ποιότητας συστατικά της.
- Ιδανική για Κάθε Στιγμή: Αποτελεί μια τέλεια επιλογή για ένα ελαφρύ γεύμα, ένα θρεπτικό σνακ ή ακόμα και ένα υγιεινό πρώτο πιάτο για ένα γεύμα που θα καταπλήξει.
- Με Εκλεπτυσμένο Ντρέσινγκ: Το δυναμικό ντρέσινγκ από μουστάρδα, ξύδι μπαλσάμικο και ελαιόλαδο αναδεικνύει τις γεύσεις και προσδίδει μια αίσθηση πολυτέλειας.
Βρείτε και άλλες Εύκολες Συνταγές με Γουστόζα Σαλάτα
Οδηγίες και υλικά για τη συνταγή
Leftover Super Salad
υλικα
- 1 συσκευασία σαλάτα ατομική Γουστόζα
- 3 κ.σ. τρίχρωμη κινόα βρασμένη
- Λίγο βρασμένο καλαμπόκι
- 3-4 τοματίνια
- 1/2 αβοκάντο
για το ντρέσινγκ
- 1 κ.γ. μουστάρδα
- 1 κ.γ. ξύδι μπαλσάμικο
- 3 κ.σ. ελαιόλαδο
- Αλάτι
Εκτελεση
- Βάζουμε τα υλικά της σούπερ σαλάτας σε ένα μπολ.
- Σε ένα ποτηράκι χτυπάμε τα υλικά για το ντρέσινγκ.
- Το ρίχνουμε πάνω, ανακατεύουμε καλά και απολαμβάνουμε!
Tip: Aπό το Bubbles and Avocados: “ Για να προσθέσετε μια επιπλέον υφή και γευστική ποικιλία, δοκιμάστε να ρίξετε πάνω στη σαλάτα σας λίγους ψητούς σπόρους ηλιοτροπίου ή κολοκύθας. Θα εκπλαγείτε πώς οι τραγανοί σπόροι μπορούν να μετατρέψουν την απλή σαλάτα σε ένα γκουρμέ πιάτο!”
Διατροφικές πληροφορίες ανά 100 γρ.
Ενέργεια
168
kcal
Υδατ/κες
10,7
γρ
Πρωτεΐνη
2,3
γρ
Λιπαρά
13,6
γρ
ΥΛΙΚΑ ΑΠΟ ΤΟ ΦΡΕΣΚΟΥΛΗ
δείτε επίσης: