Η Σαλάτα Παραδοσιακή με Πέστο Φέτας ξεχωρίζει γιατί συνδυάζει τη φρεσκάδα των λαχανικών με τη βελούδινη υφή του πέστο φέτας.
Δημιουργώντας μια απολαυστική γεύση που ισορροπεί ανάμεσα στο αλμυρό, το γλυκό και το τραγανό.
Σαλάτα παραδοσιακή με πέστο φέτας Συνταγή
Δείτε τι περιέχει η Σαλάτα Παραδοσιακή με Πέστο Φέτας και γιατί να την επιλέξετε:
- Σαλάτα Παραδοσιακή Φρεσκούλης: Φρέσκα, δροσερά λαχανικά που αποτελούν τη βάση μιας υγιεινής και χορταστικής σαλάτας.
- Καρύδια & Κουκουνάρι: Πλούσια σε καλά λιπαρά, προσδίδουν τραγανή υφή και ενισχύουν τη διατροφική αξία.
- Ρόδι: Γεμάτο αντιοξειδωτικά, προσθέτει μια φυσική γλυκύτητα και δροσιά.
- Παντζάρι: Με φυσική γλυκύτητα και γήινη γεύση, ενισχύει τη σαλάτα με βιταμίνες και πολύτιμα ιχνοστοιχεία.
Θα λατρέψετε τη Σαλάτα Παραδοσιακή με Πέστο Φέτας γιατί είναι:
- Ισορροπημένη και Χορταστική: Συνδυάζει τραγανή, κρεμώδη και δροσερή υφή για απόλυτη απόλαυση.
- Πλούσια σε Θρεπτικά Συστατικά: Φυσικές πηγές πρωτεΐνης, φυτικών ινών και βιταμινών που ενισχύουν τον οργανισμό.
- Γρήγορη και Εύκολη στην Παρασκευή: Ετοιμάζεται σε λίγα λεπτά και είναι ιδανική για κάθε στιγμή της ημέρας.
- Γεμάτη Αντιοξειδωτικά: Χάρη στο ρόδι, τα καρύδια και το παντζάρι, συμβάλλει στην υγεία του οργανισμού.
Βρείτε και Άλλες Συνταγές με Παραδοσιακή Σαλάτα
Οδηγίες και υλικά για τη συνταγή
Σαλάτα παραδοσιακή με πέστο φέτας
Υλικά για την σαλάτα
- 1 συσκευασία Σαλάτα Παραδοσιακή Φρεσκουλης
- 1 κ.σ. καρύδια
- 2 κ.σ. κουκουνάρι
- 1 κ.σ. ρόδι
- 1 Παντζάρι σε κυβάκια
υλικά για το πέστο φέτας
- 100 γρ. φέτα
- 2 κ.σ. γιαούρτι
- 10 ml ελαιόλαδο
- 1/4 φλιτζανιού φρέσκο βασιλικό
- 1 κ. σ ξύδι μπαλσάμικο
- Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Εκτελεση
- Σερβίρουμε τη σαλάτα σε μια ωραία πιατέλα. Ρίχνουμε από πάνω τα παντζάρια.
Για το πέστο φέτας:Στο μπλέντερ, βάζουμε τη φέτα, το γιαούρτι, το ελαιόλαδο, το βασιλικό και το ξύδι μπαλσάμικο. - Χτυπάμε τα υλικά μέχρι να γίνουν ένα κρεμώδες μείγμα.
- Αν είναι πολύ πηχτό, προσθέτουμε λίγο ακόμα ελαιόλαδο ή μια κουταλιά νερό. Σερβίρουμε τη σαλάτα σε μια ωραία πιατέλα. Ρίχνουμε από πάνω τα παντζάρια και την μια κουταλιά κουκουνάρι.
- Περιχύνουμε το πέστο φέτας πάνω από τη σαλάτα και προσθέτουμε Κουκουνάρι, ρόδι και ψιλοκομμένο καρύδι.
- Αυτή η σαλάτα είναι μοναδική και συνδυάζει τη δροσιά του μαρουλιού με την έντονη γεύση της φέτας πέστο. Ιδανική για το γιορτινό τραπέζι! Καλή απόλαυση!
Tip: Από την Nikis Food:”Για επιπλέον γευστική ένταση, προσθέστε λίγες σταγόνες βαλσάμικο ξύδι ή λίγη φρέσκια ρίγανη.”
Διατροφικές πληροφορίες ανά 100 γρ.
Ενέργεια
129,5
kcal
Υδατ/κες
7,8
γρ
Πρωτεΐνη
5,2
γρ
Λιπαρά
8,2
γρ
ΥΛΙΚΑ ΑΠΟ ΤΟ ΦΡΕΣΚΟΥΛΗ
δείτε επίσης: