Οδηγίες και υλικά για τη συνταγή
Vintage Σαλάτα του Σεφ
υλικα
- 1/2 συσκευασία σαλάτα Οικογενειακή Τρυφερά Μαρουλάκια Φρεσκούλης
- 1 μεγάλο τριμμένο καρότο
- 1/2 κούπα βρασμένο καλαμπόκι
- 6-8 τοματίνια κομμένα στη μέση
- 1/2 αγγούρι κομμένο σε φετούλες
- 2-3 φέτες τυρί γκούντα σε κυβάκια
- 2-3 φέτες ζαμπόν σε κυβάκια
- 3 αυγά βραστά κομμένα στα 4
- 1/2 κούπα μαγιονέζα
- 3 κ.σ. Κέτσαπ
- 1 κ.γ. Μουστάρδα
Εκτελεση
- Βάζουμε σε μεγάλο μπολ τα τρυφερά μαρουλάκια φρεσκούλης, έπειτα το τριμμένο καρότο, τα τοματίνια, το αγγούρι, το καλαμπόκι, τα τυράκια, το αλλαντικό.
- Σε μπολ ανακατεύουμε τη μαγιονέζα, τη κέτσαπ και τη μουστάρδα μέχρι να γίνει ροζ και περιχύνουμε τη σαλάτα μας. Ανακατεύουμε καλά καλά και σερβίρουμε!
Διατροφικές πληροφορίες ανά 100 γρ.
Ενέργεια
126
kcal
Υδατ/κες
6
γρ
Πρωτεΐνη
0,5
γρ
Λιπαρά
9,3
γρ
ΥΛΙΚΑ ΑΠΟ ΤΟ ΦΡΕΣΚΟΥΛΗ
δείτε επίσης: